プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスン、訪問レッスンの4つのスタイルをご用意しています。いずれも、ピラティスと動作法をベースに構成した内容です。ご希望やレベルに応じてマスターストレッチを取り入れたり、筋膜リリースを多めに行ったりなど、アレンジを施すことも可能です。初めての方には体験レッスンをお勧めしております。

Private Lesson

プライベートレッスン

ご要望やお悩みをうかがいながら、お一人おひとりに合わせたメニューで進めていきます。

■料金

55分 ￥5,500

85分 ￥8,000

※JR山手線目白駅近くにある『目白の杜スタジオ』で行っております。スタジオには更衣室やシャワールームも完備されています。

Trial Lesson

体験レッスン

初めての方は、まずは下記のいずれかの体験レッスンをご受講していただきます。

■料金

・マンツーマンのレッスン

80分 ¥5,500

・セミプライベートレッスン

80分 ¥4,000／人

※セミプライベートレッスンは2名以上での開催となります。

Semi-Private Lesson

セミプライベートレッスン

ご家族やご友人と一緒に動きたいという方に向けたレッスンです。

■料金

55分

2名 ￥4,000／人

3名～ ￥3,000／人

85分

2名 ￥5,000／人

3名～ ￥4,000／人

※料金は、レッスン開始時に現金にてお支払いいただきます。月コースでお申込みの場合は、月初にまとめてお支払いください。

※クレジットカードや電子マネーなどには対応しておりません。ご了承ください。

※キャンセルのご連絡はお早めにお願いいたします。

※前日18時以降のキャンセルの場合、レッスン料金全額を申し受けております。月コースでお申込みの場合も1回分消化となります。ご了承ください。