YUZU & YUMI

もっと、しなやかに。

ずっと、すこやかに

Softer and Healthier

ピラティスや動作法、あるいは美容。そうした複数のアプローチを通して、もっとしなやかな身体と心をつくり、ずっとすこやかな日々を送るため、みなさまの身体に真摯に向き合い、いきいきと整えていく。ユズトユミは、みなさまの豊かな生活をサポートしていく姉妹ユニットです。人生100年時代、私たちと一緒に健康な身体と心を手に入れましょう。


美容ライターとして活動するのが姉のユズ。ピラティストレーナーとして健康を支えるのが妹のユミ。「ユズトユミ」は姉妹の名前にちなんだユニット名です。

 

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レッスンのベースはピラティスと動作法です。背骨を緩め、関節を滑らかに動かすために必要な柔軟性、筋力、そして認知を築くことをめざします。

 

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プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスン、訪問レッスンをご用意。初めての方には体験レッスンをお勧めしております。

 

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グループレッスンの情報などを主にこちらでご案内しております。グループレッスンは火曜クラス、水曜クラス、木曜クラス、土曜クラスをご用意しています。

 

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